背部塑形:7分钟专业背部肌肉塑形训练计划


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Розробник: yanxu zhang
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【产品功能】

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视频指导:健身教练为您示范每一个每个动作。
文字指导:每个动作都配有详细的目标肌群、动作过程、动作要领。
音乐礼包:丰富的背景音乐,锻炼过程不再枯燥